帝喾一样有4个妃子，元妃是炎帝的后裔有邵氏女，名姜螈，她被称为德配天地的伟大女性。据传她因采了神的脚印而怀胎生了后稷。帝喾的二儿子后稷，名弃，为周族的始祖。

传说弃的母亲是有邰氏之女姜（女原），有一次，姜螈郊游时，见一巨人脚印，便好奇地去踩这个巨印，不料一踏上巨印便觉身动，于是就怀孕了，一年后生下一男孩，帝喾和姜（女原）认为这个孩子是不祥之物，便弃之于窄巷之中，想让牛马把他踏死，奇怪的是往来的牛马都避而不踏。于是他们又想把他扔到山林中让虎豹吃了他，但恰逢林中有很多人，便又转而将他放在渠中的冰上，想把他冻死，这时群鸟飞来以其羽翼遮覆他，为之保暖，姜（女原）看到这样的情景，认为这个男孩一定是个神，便马上抱回家抚养，并取名为“弃”。弃长大后，很喜欢从事农业生产，他根据地理条件种植农作物，别人也都向他学习，跟着效法，并大有收获。

尧时让弃作了农师的官职，舜时因弃兴农有功，封弃于邰(今陕西武功西南)，号后稷，别姓姬氏。传到第四代公刘时，农业经济更为发展，开始兴盛起来，并定居于豳地(今陕西旬邑西)。到了第十三代古公直父时，因避戎狄部落的侵扰，举族迁到岐山之南的周原 (今陕西岐山一带)，改国号为周，史称周族。

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